ГлавнаяБыстрые диеты (Page 5)

Быстрые диеты

Диета по группе крови дарит небывалые результаты

Диета по группе крови

 Диету по группе крови создали  не так давно, но уже успела завоевать свою популярность. Ее секрет в том, что она рассчитана не только на похудение, но и на оздоровление и очищение всего организма. Она исходит из особенностей организма человека в зависимости от того, какая у него группа крови,  и возвращает ему его биологический баланс. Как именно? Читайте об этом в нашей статье.

Уксусная диета или «диета для ленивых»

Лето – пора отпусков и пляжных вечеринок. Любой девушке приятно ощущать на себе восторженные взгляды и все мы стремимся к совершенству. Порой нам просто не хватает времени или в офисной суете мы забываем, что решили соблюдать определенный рацион. В данном случае идеально подойдет уксусная диета или «диета для ленивых». Об ее эффективности говорилось, наверное, везде, где только можно. Уксус используется людьми уже не первое столетие, при этом, его популярность только растет, ведь он используется не только как приправа, но и как средство, помогающее бороться с избыточным весом.

Яичная диета превращает жир в красивое тело!

Яичная диета

Лето – время активных поисков быстрых способов эффективного похудения. Но далеко не все экстренные методы борьбы с лишним весов положительно сказываются на здоровье всего организма в целом. Ведь многие диеты способны повлечь за собой нарушение баланса питания и, как следствие, обмена веществ. Яичная диета представляет собой уникальный способ похудеть, не причинив организму никакого вреда.

Секреты гречневой диеты

Гречневая диета

Гречневая диета на Востоке признана необходимой для женщины, так как, она считается не только хорошей для похудения, но и делает волосы здоровыми, ногти крепкими, кожу гладкой. Такая диета всегда натуральна, ведь гречка – очень здоровый, полезный продукт. Тибетские монахи используют гречку во время медитации и постов.

Традиционную диету из гречки довольно сложно выдерживать, но зато возможно сбросить до 10 кг веса. Существуют три основных варианта у гречневой диеты.

Кефирная диета: худеем с удовольствием

Кефирная диета

Наступило долгожданное лето – пора отпусков, самое лучшее время, чтобы показать себя во всей красе. Увы, зима никогда не прощается с нами просто так, а всегда оставляет на память 3-4 лишних килограмма. И как следствие, стрелка весов ползет вверх, а настроение стремительно падает вниз. Это явление происходит каждый год, и сезон за сезоном, килограммы плюсуются и оседают на боках, бедрах и животе.

Отличная диета для беременных, наших будущих мам

Диета для беременных

Многие врачи назначают беременным женщинам диету с самых начальных сроков. Диета для беременных, конечно же, отличается от обычных диет. В таком положении нельзя сидеть на строгих диетах (особенно исключаются монодиеты), резко ограничивать себя в привычных продуктах. Нужно обязательно посоветоваться с вашим лечащим врачом, чтобы он дал необходимые рекомендации.

Белковая диета – быстрый способ избавиться от лишнего веса

В поисках быстрых способов похудения находится каждая женщина в разные моменты своей жизни. Желание и стремление оставаться привлекательной  толкает большинство представительниц женского пола на экстремальные меры, а между тем существует и более простой, но весьма эффективный метод сбросить лишний вес и это – белковая диета, которая при правильном подходе гарантирует долгосрочный результат.

Кефирно – яблочная диета дает хороший результат!

Кефирно – яблочная диета

Ни для кого не секрет, что очень часто многие девушки разочаровываются в похудении, не доводя даже один какой-то один способ или диету до конца, так как за короткий период многие не могут дать желаемых результатов. Всё дело в том, что прежде чем начать бороться с собой и своим весом, нужно разобраться в причинах его появления на свет этот. Большинство проблем, конечно же, связаны с перееданием, но не всегда, поэтому не спешите кричать: «Видно, я переедаю. Нужно кушать меньше!». Стоит учитывать тот факт, что организмы у всех разные, следовательно, разный обмен веществ и метаболизм. Правда и образ жизни у всех разный тоже, зачастую не самый правильный. Вот и получается, что самой лучшей диетой не назовёшь ту, которая помогла допустим вашему знакомому(-мой) а вам не помогла. В этом деле очень важен индивидуальный подход.

Японская диета 14 дней превращает мечты в реальность

Восток всегда притягивал нас своими секретами. Элитная косметика, лечебные травы, эликсиры все это так притягивает людей, предпочитающих только качественную и полезную продукцию. В связи с этим  японская диета 14 дней стала пользоваться популярность среди женщин мечтающих быть всегда здоровыми и стройными. Ведь не это ли заветная мечта каждой женщины.

Одним из самых популярных и лучших вариантов сейчас считается японская диета, благодаря которой всего за две недели можно скинуть до 10 килограмм. Ее авторы говорят о том, что тщательное соблюдение всех рекомендаций и предложенного меню предоставят возможность не только похудеть, но и полностью восстановить весь обмен веществ. Благодаря чему результат будет действительно стойким, особенно если в дальнейшем соблюдать правильное питание.

Экспресс диета. Быстрое очищение

Экспресс диета

Если нужно похудеть  быстро и эффективно, например,  восстановить организм после праздников, скинуть несколько килограммов перед ответственным мероприятием и просто очистить организм от шлаков, вам поможет Экспресс диета.  Она включает в себя два дня ограниченного питания, так называемой подготовкой организма,  и один разгрузочный день.

Такая диета может использоваться не только в экстренных случаях. Вы можете регулярно проходить этот трехдневный курс, чтобы поддерживать организм в нормальном весе, а также очищать от накапливающихся шлаков.

Диета гарантирует эффективное похудение и безвозвратный уход 4 килограммов.  Плюсом  является и то, что она подойдет для молодых мам, желающих сбросить вес после беременности.