Как лечить хронический гастрит?

В наше время гастрит встречается у каждого второго. Всему виной неправильное питание и образ жизни. Это не самое приятное заболевание, которое требует правильного лечения. Но, как и любую другую болезнь, гастрит нельзя вылечить только  одними лекарствами, необходимо придерживаться строгой диеты, о которой мы поговорим в нашей статье.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки стенки желудка. Опасен тем, что при длительном воспалении желудочные железы не восстанавливаются, что приводит к регулярным болям в желудке. Может возникнуть атрофия слизистой оболочки желудка, что повышает риск развития рака желудка. Поэтому необходимо своевременно обратиться к врачу и начать гастрит лечение. Другая диета, например диета после удаления желчного пузыря и ее особенности имеет свой особенный рацион питания поэтому придерживайтесь диеты под конкретное заболевание.

Существует  два вида гастрита:

  1. Острый гастрит. Является острым воспалением слизистой желудка.  Часто возникает из-за попадания в желудок химических веществ, после приема некоторых лекарств и некачественной еды.
  2. Хронический гастрит. Отличается от острого гастрита тем, что долго протекает и рецидивирует. Способствует нарушению и изменению структуры желудка. Причиной развитие хронического гастрита является специальная бактерия Хеликобактер пилори. В основном, ей инфицируются дети. Другими причинами также могут быть длительный прием лекарств (чаще всего, нестероидных противовоспалительных средств), курение, чрезмерное употребление алкоголя, аутоиммунные нарушения в организме, стресс и неправильное питание.


Интересная диета: На сколько эффективна диета при сахарном диабете?

Симптомы гастрита

  1. Дискомфорт в верхних отделах живота после приема пищи.
  2. Изжога.
  3. Тошнота.
  4. Снижение аппетита.
  5. Боли в животе и желудке. Неприятный вкус во рту.
  6. «Кислая» отрыжка.
  7. Вздутие живота.
  8. Диарея.
  9. Запор.

Интересная диета: Диета при подагре – что можно и что нельзя

Если у человека острый гастрит, симптомы возникают внезапно и стремительно развиваются. В основном натощак,  больной чувствует резкую боль в верхней части живота. При этом появляется тошнота и рвота.

Хронический гастрит тяжелее определить, так как течение болезни обычно практически не сопровождается симптомами. Можно годами не подозревать о наличии хронического гастрита. Но все же, характерными признаками являются такие симптомы:

Интересная диета: Как лечить хронический гастрит?

  1. Боли в животе и желудке.
  2. Угнетенное общее состояние.
  3. Астения (быстрая утомляемость).
  4. Состояние дурноты и разбитости.

Лечение хронического гастрита

В первую очередь запомните, что нельзя заниматься самолечением. Категорически запрещается прием обезболивающих препаратов, которые относятся к группе не стероидных противовоспалительных средств. Правильное лечение может назначить только врач.

  • Если появились такие симптомы, как боли в желудке, а времени пойти к врачу нет, то рекомендуется принять в качестве первой помощи препарат из группы не всасывающихся антацидов. Но потом все-таки нужно записаться на прием к специалисту.
  • Для лечения гастрита обычно назначают разнообразные препараты, которые адсорбируют токсины, обволакивают стенки желудка, снимают боль, улучшают пищеварение, снижают повышенную кислотность. В крайних случаях назначаются антибиотики.
  • Почти всегда лечение хронического гастрита проходит в домашних условиях и занимает минимум недели две.

Диета при гастрите

Любой врач подтвердит, то главным в лечении является диета.  Лечение не имеет смысла, если все время употреблять неправильную пищу.

  1. Необходимо питаться 5-6 раз в день. Нельзя допускать, чтобы между приемами пищи были большие интервалы.
  2. Желательно есть в одно и то же время, что способствует лучшему выделению желудочного сока.
  3. Не следует спешить во время еды. Вся пища должна тщательно пережевываться.
  4. Категорически запрещается еда всухомятку.
  5. Нельзя употреблять жирную и грубую пищу, острые и маринованные продукты, чрезмерно холодные или горячие блюда.
  6. Стоит воздержаться от употребления газированных напитков и алкоголя.

Различают такие виды гастрита, как с повышенной кислотностью и пониженной. При составлении диеты при гастрите необходимо учитывать этот момент.

Диета для больных гастритом с повышенной кислотностью:

  1. Нельзя употреблять  жареную пищу. Все блюда должны быть тщательно протёртыми и приготовленными на пару, вареными или тушеными. Температура блюд должна быть 40-50 градусов.
  2. Следует больше употреблять цельного молока,  молочных продуктов. Молоко нормализирует повышенную кислотность. Если организм человека плохо переносит молоко, необходимо принимать его в разбавленном виде, добавляя его в чай. В крайнем случае, диета допускает замену молока на слизистый суп.
  3. В рацион должны входить продукты, которые слабо стимулируют выработку желудочного сока. К ним относятся питьевая вода, слабый чай, творог, сахар, белый хлеб, овощи, варенные мясо и рыба, каши. Иногда можно употреблять жиры.
  4. Из мучных изделий рекомендуется употреблять белый  хлеб из муки высшего сорта, пирожки с яблоками,  джемом и творогом, сухой бисквит, несдобное печенье.
  5. Из первых блюд больным на хронический гастрит можно есть супы из потертых овощей, различные супы-пюре из овощей и нежирного мяса.
  6. Из круп и макаронных изделий следует есть каши, сваренные на молоке. Полезны манная, рисовая, гречневая (кстати, гречневая диета неплохо очищает организм) и овсяная каша. Можно варить макароны и вермишель.
  7. Из мяса лучше отдать предпочтение говядине, телятине и кролику, а из птицы – курице и индейке, предварительно сняв кожу. Их необходимо готовить на пару или варить.
  8. Полезны при гастрите и яйца. Из них можно приготовить паровой омлет или сварить их всмятку. Но нельзя употреблять более двух яиц в день.

Диета при гастрите включает в себя побольше овощей, но не все из них. Рекомендуется картофель, приготовленный на пару, цветная капуста, свекла, морковь, кабачки и тыква. Но нельзя есть лук, огурцы, редьку, щавель, шпинат, белокочанную и краснокочанную капусту.

  • Нельзя есть фрукты в свежем виде, но разрешается их употребление в потертом виде или в варенье, пюре, киселях, компотах и т.д.
  • На десерт можно скушать мед, варенье, молочный  кисель, зефир и сливочный крем.
  •  Из напитков желательно употреблять слабый чай с молоком, некрепкое какао на молоке, некислые соки и отвар шиповника.
  • На время того, как вы проходите гастрит лечение, забудьте об алкоголе.

Диета для больных гастритом с пониженной кислотностью.

  1. Цель такой диеты – обеспечить механическое щажение слизистой оболочки желудка и простимулировать выделение желудочного сока.  Но для начала необходимо убрать воспаление и снять гастрит симптомы.
  2. Больные должны включить в свой рацион супы (мясные, рыбные и овощные), наваристые бульоны, варенные мясо или рыбу,  слабый кофе. Можно употреблять блюда в любом виде, даже жареном, главное, не панировать их в муке и сухарях. Нет ограничений в соли.
  3. Лучше отказаться от продуктов, которые вызывают активное брожение в кишечнике такие, как цельное молоко, мучные изделия, виноград, капуст, бобовые.
  4. Неплохо пить квас, но больным на хронический гастрит не стоит им слишком увлекаться. Он, хоть и стимулирует выработку желудочной секреции, но также усиливает газообразующие процессы.
  5. Такие продукты, как лук, чеснок, копчености, маринады, соления, консервы, редис, огурцы и алкоголь должны быть полностью исключены из рациона.
  6. Следует питаться 4 раза в день. На завтрак и обед должны быть горячие блюда, а ужин должен быть легким.

Таким образом, очень важной частью лечения хронического гастрита является диета при гастрите. Именно она способствует нормализации процессов, проходящих в желудочно-кишечном тракте. Ее необходимо придерживаться не только во время того, как больной проходит гастрит лечение, но и всегда. Просто после того, как закончится период обострения, можно немного разнообразить меню.

Для людей, страдающих хроническим гастритом,  любое сильное отклонение от нормального питания может стать толчком для нового  обострения болезни. Тем более, вы сами видите, что список того, что можно есть на диете и так большой. Помните, что ваше здоровье находится в Ваших руках. Следуя вышеназванным рекомендациям, вы сможете защитить свой желудок!

Вы получили полезную информацию?

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


Оставить отзыв

7 комментариев на «“Как лечить хронический гастрит?”»

  1. Капустина:

    Гастрит у меня уже как 2 года и такая диета у меня вынужденная. Но она терпимая и я похудела на 4 кг

  2. Мишина София:

    диета мне по душе. Вроде как и не голодная, и гастрит не дает о себе знать.

  3. Марина:

    Если у вас гастрит, то во время диеты необходимо применять такие продукты в пищу, которые способствуют снижению активности желудочного сока.

    Я, прежде чем испробовала эту диету, изучила все продукты, прочитала море литературы про гастрит, поняла, что значит гастрит с повышенной и пониженной кислотностью. Питание в первом и во втором случае различается в корне. Не ленитесь, почитайте, изучите все, ведь здоровье одно, второго не купишь!

  4. Лолитта Кравцова:

    Желудок у меня очень чувствительный , всегда реагирует на пищу, но как сложно удержаться от вкусной еды, особенно летом и на даче, кто же откажется от шашлыка. Конечно, потом всегда себя за это ругаю, изжога мучала. Решила, что нужно лечится пошла к врачу, оказалось у меня хронический гострит или гастрит, не знаю как правильно. Врач назначил Омитокс, побочных эффектов не было

    • Агния:

      Пожалуй соглашусь с вами. Если хотите сэкономить, и при этом еще и вылечиться от изжоги советую омитокс, хороший препарат, еще и безопасный, мне его фармацевт в аптеке посоветовал. Кто-нибудь еще пробовал омитокс? Как вам эффект?

    • Павел:

      Я тоже хочу отметить Омитокс. Хороший препарат, доступный и эффективный. Сейчас никого изжогой не удивишь, тем более, с моим питанием. При изжоге мне быстро помогает Омитокс, одной капсулы достаточно, чтобы мой желудок прекратил гореть. Кому еще подошел препарат?

  5. ника:

    у меня сын болел гастритом и мне больно было смотреть на него. бедный корчился так от боли, я не знала как мне быть. таблетки что выписал доктор мы пили, но они очень плохо помогали и я стала искать в интернете средство, наткнулась на прибор биомедис который обещает помочь и он правда помог, через пару часов боль утихла, а через 2 недели гастроскопия не выявила гастрита.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *