Имбирная диета Аллы Пугачевой: мечты сбываются!

Все мы знаем насколько похудела наша Примадонна. Но как ей удалось достичь такого результата, ведь что какие только способы она не применяла, ранее у нее не получалось вызвать такой эффект? Сама певица не скрывает, что начиная с сорока лет, ее вес постоянно удерживался на цифре 75, иногда превышая ее. Естественно она не остановилась, забросив мечту похудеть чтобы хотя бы на 5-10 килограмм. Перепробовала она, наверное, все, что можно: методы Протасова и Дюкана, сидела на кремлевской, на кефире, даже просто голодала. Но, в лучшем случае, получалось добиться лишь временного эффекта. Как же все-таки она это сделала? В чем секрет? Все оказалось довольно просто, потребовался лишь один ингредиент имбирь!

pugachevaДиета Аллы Пугачевой довольно проста. Вам потребуется самая популярная пряность Востока имбирь. Все, что необходимо это принимать напиток из имбиря как минимум по литру в день. Пить нужно по утрам, вечерам и между приемами пищи. Для того, что он хорошо настоялся, готовить напиток следует приблизительно за восемь часов до употребления.


Интересная диета: Диета Инны Воловичевой: невозможное возможно!

Интересная диета: Стройность и элегантность Лаймы Вайкуле за 9 дней!

Рецепт:

imbirЗалейте с вечера кипятком 10 грамм пластинок имбиря. Для улучшения вкуса разрешается добавить немного лимонного сока и меда.

Натощак и перед сном выпивайте до 2 стаканов за раз приготовленного настоя. Сам рацион все же придется немного подкорректировать. Ориентируйтесь на рыбу, отварную говядину и свежие овощи и фрукты.

Имбирная диета Аллы Пугачевой не запрещает пить натуральный кофе, что довольно часто можно встретить в других диетах. Но сладости, алкоголь и мучное запрещено КАТЕГОРИЧЕСКИ. За неделю Вы сбросите 3-5 кг.

Полезные свойства имбиря:

  • Свежий корень является хорошим противовоспалительным средством.
  • Имбирный чай тонизирует и бодрит.
  • Лечит кашель и простуду.
  • Помогает в борьбе с бесплодием, а у мужчин повышает потенцию.
  • Улучшает кровообращение.
  • Повышает иммунитет.
  • Обладает болеутоляющим эффектом.
  • При правильном подходе может быть использован как дезинфицирующее средство.
  • Выводит токсины.


Интересная диета: Имбирная диета Аллы Пугачевой: мечты сбываются!

Противопоказания:

  • Учтите, что имбирь в первую очередь влияет на слизистую оболочку желудка. Поэтому, если Вы страдаете язвой, гастритом или имеете опухоль в области ЖКТ, применять данную диету не стоит.
  • Также нельзя применять его при повышенном артериальном давлении, геморрое, инфаркте, инсульте и ишемической болезни сердца.

Иногда, но только по назначению врача, имбирь принимают женщины в первой половине беременности, т. к. он замечательно снимает симптомы токсикоза. Во второй половине беременности и при кормлении рисковать также нельзя, может повыситься артериальное давление.

Данную диету также называют составным элементом здорового питания, помогающем продлить молодость и позаботиться о здоровье.

Вы получили полезную информацию?

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


Оставить отзыв

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *